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2013/06/14

今日のわんご飯

いつもと殆ど同じなのですが、

ジニーの体重増量計画続行中なので、お肉は多目です。
今日は、鹿肉1kgに、白菜1/8サツマイモ1本大根1/6本人参1/3本大根の葉少々。
最近は、肉の量を増やしているので、穀類を足していません。
以前お世話になっていた新堂先生のお話によると、穀類は老化を早めるという事だったので、
少し気になって止めたのもあります。
肉を増やしているので、全体量は減っていません。
これに、今日は私達の晩御飯に鶏手羽先を使ったので、これも先に取り分けておいてトッピング。
これで、2食分1日分です。

1食分はこんな感じです。

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この画像を見て、「えっ?大丈夫?」と、思われた方は素晴らしい
そうです。
鶏の骨は熱を加えると縦にさける様になって危険なので、犬には与えられない食材です。
勿論生なら問題はありません。
私も殆ど生で与えています。
ただ最近は食欲を上げるために、少し表面をグリルしています。
その時、中まで火が通らないように、あらかじめ冷凍しておいて、そのままグリルしています。
今回も、人間用は冷凍せずに良くグリルしてから、大根と炊きました。
その前に取り分けて冷凍しておいたジニ―用の手羽先を、表面だけ焼いて芳ばしさを出した訳です。

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フライパンに残ったお肉の汁も、しっかり延ばして入れます。

芳ばしい香りのお陰か、珍しくジニ―が催促に来ました。

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写真を撮っていると「まだ?」って顔^m^

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勿論完食でした


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2013/06/13

手作りの素晴らしさ

日曜日に、琵琶湖でお邪魔したイベントのご紹介です。

『ぶらりんこ』
創作人形や水墨画や生け花の展示に、お茶席に雅楽の演奏会まで。
今年で三回目だったそうです。
私達のログがある別荘地には、永住されているご家族も多く、
お教室をされているお宅も何軒かあるようです。
時々この様に催し物をされているのを見かけますが、
実際にお宅に伺って、拝見するのはこれが初めて。
受付を担当されていた方の御妹さんが、
偶然にも大阪で、おまけにご近所さんだったことから話が弾み、
初めての御宅訪問で緊張していたのが、すっかり打ち解けて拝見する事が出来ました。

創作人形は、「女の一生」をテーマにされています。
沢山ありましたが、少しだけ。。。。

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昔の和裁の様子も。。。

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こんな素敵なお雛様もありました。
女流人形作家さん東之華さんの作品です。

20130611g.jpg

斬新な作品ですね。
でも素敵

手作りの素晴らしい作品を見せていただけ、有意義な1日を過ごせました。




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2013/06/13

暑い日が続いていますね

台風が逸れたのは有難いのですが、なにやら異様な気候です。
今日の大阪は、真夏日でした。

こんな日が続くと、身体がついていきません。
私は春先から微熱が出ていて、いつも少し熱っぽい感じが続いています。
そのせいかもしれませんが、中々思うように事が運ばない。
若い頃のように、身体の無理が効かないのは仕方ないとしても、
心の無理も効かないようになっているようです。

生徒さんの中にも、
「何だか身体がだるくて、しんどく、
何をするにも気持ちが前向きにならず困っています。」と言う方も。。。

身体が疲れたり、不調だったりすると、
やっぱり心も折れてしまいますよね。

そんな時は、焦ってもダメですよね。
十分休養をとって、身体を休める事が一番大事。
身体が回復してきたら、きっと力が戻ってきます。

そう信じているから、今はぐうたらを決め込んでいます^^;

たっぷり休んだら、又バリバリ復活です^^



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2013/06/11

梅雨の晴れ間の琵琶湖

週末から月曜日にかけて、湖西地方は雨に降られませんでした。
カンカン照りでもなかったので、丁度良い感じに遊べました

今回も快適な琵琶湖ライフでしたが、ただ大阪に戻る時、いつもは15分ほどの距離が、事故渋滞のため2時間ほどかかりました。
161号線の北小松付近で、乗用車と10トントラックの正面衝突に、後続車2台が巻き込まれ、横転したトラックから漏れ出た燃料100ℓが道路をふさいでいたようです。
午後2時過ぎの事故で、一時は通行止めだったようで、2時間かかりましたが、通行出来るようになってまだ不幸中の幸いだったのかもしれません。
乗用車のセンターラインオーバーが原因だったみたいですが、居眠りだったのでしょうか?
現場の生生しさに、改めて安全運転、居眠り防止が、どんなに大切か思い知りました。

ところでジニーは、いつもの通り自由にエンジョイしていました^^
勿論その渋滞中も、隣車線の車に愛想を振りまきながら。。。。


今回撮った写真です。
いつも通り、エンジョイ中

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ジニ―は、いつも何処からともなくボールを探してくる特技を持っているのですが、今回はボール以外の物をおもちゃにする事を覚えたらしくて、
こんな物や

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こんな物を、

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とっても楽しそうに咥えては投げて、ひとりで遊んでいました。
こうなると、ボールを投げようが、見向きもしません。
自分で見つけた戦利品は、よほど大切だったみたいです^m^

どこぞにも、そんな収集癖の人いそうですよね



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2013/06/06

断舎離のその後

確か3月ぐらいの記事で、「片づけをしています。」と、大胆にも私、公言していました。

その後勿論、片付けは実行していたのですが、どうにも納得がいかない。
どんなに片づけても、「何となく違う」「しっくりいってない」感が残り。
少しスランプに陥っていました。

どうしても自分の殻を破れないで悶々としていた時に、ネットである方の存在を知りました。
それは全くの偶然で、たまたま目にした収納とは全然関係のないサイトで、
催事の時に「1箱文庫」として古本を出品されていたんです。
でも、いつも頭の中に「収納」の二文字がこびりついていた私は、「収納アドバイザー」の言葉に飛び付きました。
近隣にお住まいで、おまけに個人宅の「片づけ・インテリアコーディネートサポート」もされていました。
これは、お願いしなくては。。。。。と思いましたよ。


来て頂いたのは、つい先日です。
とっても親しみやすい素敵な方でした。
初めてお越しいただいたのに、以前からお知り合いだったかのような親近感。
これもお人柄でしょうね。
暮らし上手工房さんです。

初めは、レジメとPCを使ったプレゼンで、「片づけのはじめのいっぽ」と題されたお話をして頂きました。
これが、とっても良かった
片づける事の重要性を、再確認出来ました。
ここで、メラメラと『やる気』に火が付いてきます^m^

そして、我が家を少し見て頂いて。。。。。

不満や不便に思う所を、お話しました。



やっぱりプロは違いますね。
恐れ入りました。

初めて来た家で、ちょっと見ただけで、我が家の難点をズバリ

これが本当の、『目からうろこ』でした。

一向に整理出来なかった私の部屋。
今は少しづつですが、動いています。


色々な物を手作りしては、所狭しと飾っていたのですが、

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それを、外しました。

一時期、凝って沢山作っていたカントリードール。

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人形って、心があるみたいで捨てにくいのですが、此処は心を鬼にして。。。。。
全捨て。

机の前に、道具を使いやすいように吊るして、使い勝手が良いと思っていたラック収納。

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よ~~く考えてみると、引き出しに収納してその都度取り出しても、さほど問題ない事に気付き、撤去。

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目の前がスッキリして、大満足

これで、お友達に描いていただいたお気に入りの絵を、もっとよく見える位置に降ろせます

これで完璧ではありませんが、かなり居心地のいい空間になりました。

後は、収納を外したことによるビスの穴や壁の汚れ。

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それに、PCなどのカバーリングの変更。
今まで色や雰囲気など全然気にしないで、作りたい物を作って、飾っていました。
でもこれって、部屋がごちゃついていたひとつの原因だったんです。
そんな簡単な事にも気付けなかった

今回は、アドバイスのお陰で気付きましたが、
違った目で見る=写真に撮ってみるのも、良いそうです。


そして、部屋の半分。
右部分の収納。

これは、まだまだ検討中。

やる事が山積です。
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2013/06/05

琵琶湖の続き

だいぶ間があいてしまいましたが

続きです


むこうにいる時は、ジニーの顔が生き生きしています^^

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そして、颯爽と走っています。
走っている姿が、一番好きです


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いい顔するでしょ?^^

緑が多いので、腕に関係なく素敵に撮れます。

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雑草の中に立っていても、様になる


ビロ~~ンと舌が出ていても、いいのよ!お嬢様だから^m^

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憂いを含んだお顔も、素敵

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本当は何にも考えてないけど。。。。。
ちょっと賢そうに、見えない?

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警戒しているようにも見えるけど、ただただぼ~~~っとしてるだけのジニ―でした



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2013/06/04

コルクマット

ジニ―がフローリングで滑らないように、玄関ホールとリビングにはコルクマットを敷いています。
このマットが優れている点は、クッション性もあるし、何より簡単にカッタ―やハサミで切れるという点です。

こんな部分や

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こんな部分も、

20130603c.jpg


壁に合わせて自由に切れます。
ピッタリに合わせると、少々水物をこぼしても、継ぎ目から裏に沁み出す事はありません。

こんなに優れたコルクマットですが、どういう訳かこの時期になると伸びて所々ダブってくるのです。
それでいつもこの時期に、家族総動員で引き換え作業をしています。
まぁ、1年経つと結構汚れも目立ってくるので、交換には良いタイミングかもしれません。

こんなに綺麗になりましたが、

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20130603a.jpg


さて、いつまでこの状態を保てるか。。。。。。。


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